百姓生活内江讯(刘庆)为构建和谐健康的劳动氛围,倡导职工健康的行为和生活方式,增强职工的自我保护意识,6月17日上午,资中县总工会在资中县电子商务中心二楼培训室举办了以“珍惜生命 关爱健康”为主题的健康知识讲座。本讲座由市总工会党组成员、副主席黄平同志主持,资中县总工会、资中县电子商务中心干部职工50余人到场聆听了讲座。
讲座邀请了吉利学院(成都校区)体育与健康学院院长候乐荣老师为职工授课,讲座内容主要包括医疗急救、健康的生活方式、亚健康综合防治(肩,劲,腰椎及慢病)、心脑血管疾病防治(三高,心梗,脑血栓)、疫情防控、职业病防护等各方面知识。讲座生动、有趣、实用,候乐荣老师亲自示范手法,并与参与讲座的同志进行了很好的互动,解答了大家关于健康养生、亚健康等普遍性问题的咨询,获得了一致好评。
讲座结束后,大家纷纷表示受益匪浅,通过本次活动不仅学到了健康知识,纠正了自己的不良的生活习惯和错误的运动观念,而且对缓解工作、生活压力、塑造自身健康体质起到了积极有效的引导作用。
来源:资中县总工会