百姓生活网内江讯(吴俊辰)为缓解高三学生情绪压力,改善高三学生心理状态,提升学习获得感和幸福感,2020年6月8日下午,由内江二中心理健康教育工作室吴俊辰老师主讲的“高考成功——高三考前心理讲座”在内江二中演讲厅和各班教室顺利举行。本次讲座采取主会场加分会场的形式。
在讲座中,吴俊辰老师首先向同学们介绍了高考成功的三个必备因素:学得好、考得好、报得好。随后,他深入浅出地向同学们讲解了考试大纲的重要性,引导同学们反思自己在学习和考试中容易产生疏漏的地方,并向同学们介绍了一些有效的心理调适方法,最后,为同学们归纳整理了一些考试技能技巧。讲座结束后,同学们纷纷表示深受启发,意犹未尽,对于如何充分利用剩下的近一个月时间,有效合理地规划学习和生活有了更大的信心和更清醒的思路。
本次心理讲座为高三学生有效应对学习、生活中的压力和困难提供了方法和技能,进一步提升了心理健康教育在学生群体中的影响力。